Praticienne en sophrologie, eïnothérapie et hypnothérapie en Moselle

Ce deuxième module GRANDI OSE (grandiose) vient en complément du premier PAS SAGE (passage) qui vous aide à vous connecter à vous, ressentir votre corps et ce qui s’y passe.
Avec ce module, nous allons revisiter nos tranches d’âges.
Que veut dire revisiter.
Vous allez me dire, c’est du passé….c’est passé…oui, par contre en réhabilitant notre vie aujourd’hui avec certains exercices, de la bonne nourriture,(des oligoéléments spécifiques), des séances d’Eïnothérapie, nous sommes capables de rééquilibrer ce passé ici et maintenant
C’est ce que nous allons faire
Déjà prendre conscience de nos blessures (pratiquement la totalité de nos blessures se sont mises en place dans notre enfance)
Je vous proposerais des exercices à pratiquer selon les âges
Pour ceux-ci,
Je vous conseille de les faire 24 jours…minimum.
Ils ne sont pas longs à faire.
Moi personnellement, j’ai pratiqué les exercices et mangé certains aliments riches en ces oligo-éléments, durant 21 jours avec l ’exercice spécifique, même plusieurs fois par jour en conscience. Il n’est pas long et je ressentais un bien-être. J’avoue, que j’ai recommencé plusieurs fois mes 21 jours. Et oui, il y avait des tensions à sortir. Et je vais même surement recommencer…
En pratiquant également de l’Eïnothérapie (séances incluses dans le module). Je vous propose également à un prix très préférentiel une séance supplémentaire si vous souhaitez en visio ou présentiel.
Comme je l’ai expliquée dans le module PAS SAGE, beaucoup parlent de 21 jours pour assimiler une nouvelle façon de penser, faire …ect….
Tout dépend de la conscience que l’on a, de l’âge, du vécu, de notre ouverture d’esprit, capacité d’assimiler et intégrer et surtout de notre assiduité à pratiquer
Car, j’ai bien précisé que c’est VOUS et seulement VOUS qui êtes maitre de votre vie et pouvez le faire….
Il n’y a aucun jugement ni de ma part, ni de vous-même. Vous êtes simplement prêt …ou pas encore.
Nous Parlerons également de nourriture, santé et plus particulièrement des oligoéléments.
C’est quoi au juste.
Définition : qu’est-ce qu’un oligo-élément?
Un oligo-élément est un minéral présent en très petite quantité dans notre corps, mais essentiel à son bon fonctionnement.
Exemples : fer, zinc, cuivre, iode, sélénium.
Ils jouent un rôle important dans des fonctions comme : ✅ La formation des globules rouges (fer) ✅ Le renforcement du système immunitaire (zinc) ✅ La protection des cellules contre le stress oxydatif (sélénium)
Même s’ils sont nécessaires en infimes quantités, un manque ou un excès peut entraîner des problèmes de santé.
S’ils n’apportent pas d’énergie, ils permettent cependant de participer au fonctionnement des organismes vivants. Les besoins journaliers peuvent varier selon le profil de la personne, de l’âge.
C’est pour cela que je vous différencierais les oligos suivant l’âge.
Belle découverte, affectueusement Sabine ∞